J&J Official 7 Minute Workout App Recensioni

La uso ogni mattina durante il mio miracle morning! Fantastica! Dopo un po di allenamenti si passa da 7 min workout a Smart workout e gli allenamenti sembrano fatti su misura. In massimo 20 ho la mia dose di endorfina ed energia per iniziare la giornata alla grande. Fatto tutti i giorni la mattina presto cambia la vita!

Per chi ha poco tempo, ma vuole prendersi cura di se stesso. App ben fatta e motivante. Go ahead!

Utile e ben fatta, programma ben strutturato e facile da seguire per mantenersi in forma anche in viaggio.

Excelente

Ottima app ma non facilissimo per principianti

Ottima app! La più completa tra le app gratis! Peccato la si possa usare sono con internet e quindi non poter salvare almeno lallenamento classico.

Impensabile che una app faccia sudare ma é così! Perfetta!

Una delle migliori app gratis 7"

Ho scaricato lapp perché lho vista nella pubblicità del nuovo iPhone 5s, devo dire che è davvero carina, sono movimenti molto semplici senza sovraccarico e con poco stress alle articolazioni. Uso gli allenamenti suggeriti al livello hard come worm up prima della sessione in palestra. Davvero molto carina per chi non ha bisogno o la voglia di caricare e usare pesi o strumenti particolari.

Veramente bella

Ottima app, merita ogni singola stella

Davvero efficace e ben fatta ! Gli esercizi sono chiari e ben illustrati. Molto utile e pratica.

Tra le tante che ho provato, anche a pagamento, questa è la migliore. Forse dovrebbero farla funzionare anche offline, forse potrebbero mettere maggior libertà nel costruire i propri workout, ma anche così resta al top!!

Come da titolo!!

E gratuita..

Fa quello che deve fare. Buona UX, ottimo assortimento esercizi

Sinora lapp più completa che trovato.

App grandiosa e utilissima. In 2 mesi ho perso quasi 6 chili...

Molto utile, permette di adattare gli allenamenti al proprio livello, con esercizi vari a corpo libero nei quali vengono messi allopera tutti i gruppi muscolari. Stimola inoltre a migliorarsi, con la possibilità di aumentare le difficoltà man mano che si procede con la pratica. Consigliata!

Ottima applicazione